日六十月五年巳癸

 

安爐立鼎煉金丹,丹成方知道元深,九年修煉如紅玉,一日圓成似紫金

 

 

身乃時代之過客,浮魂寄世,人生苦短。

 

 

舌舐上顎,頸部放鬆,肩部放鬆,含胸拔背,脊骨正直,肚腹內收,手腳和合,端容正坐

 

註解:

「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思。三伏天是夏天陽火最盛熾的時候,從夏至日(通常是每年的陽曆 6月21日)後的第三個庚日為初伏,第四個庚日(十天後)為中伏,立秋後第一個庚日為末伏。癸巳(2013)年三伏天的初伏是7月13日,中伏是7月23日,末伏是8月12日。

 

 

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